bom,essa sera o primeiro tema que irei comentar..pois dia 22 começou o Verão,e saber qual o impacto dessa estação em nossas vidas,pode nos fazer refletir,e ver se estamos fazendo algo de bom nesse periodo!!!
Pra começar,sabemos que a cada ano,as temperaturas aumentam drasticamente..mas se para alguns esse fenomeno chama-se aquecimento global,para outros,ou seja os fanaticos por sol,esse fenomeno,pode ser conhecido "Summer ten"..
Hoje sabemos, que nessa epoca do ano,a saude ocupa os dois picos,pois se em um deles a preocupação com o corpo se torna saudável,no caminho inverso,a exposição ao Sol,pode deixar marcas profundas em nosso corpo..
Cansamos de ouvir especialistas dizendo,-"nunca se expor ao sol,das 10:00 as 16:00",mas inacreditalvemente,essa é exatamente a hora que a grande maioria das pessoas chegam ao local..!Talvez,nos seres humanos,deixamos um pouco a nossa saúde de lado,e pensamos em nossa estetica,em obter o corpo perfeito(mas isso,sera o tema da proxima postagem).
Qual o impacto do verao em suas vidas?
Fazendo uma pesquisa,perguntei a inumeras pessoas,sobre o que elas mais gostavam no Verão...e 99,99% delas,responderam que o SOL,era o que mais o atraiam nessa epoca do ano..bom,ja vimos ai,cerca de 50% delas estarao com cancer de pele futuramente,e isso se torna,infelizmente um impacto negativo em suas vidas..
Mas nem so de coisas ruins o Verao nos impacta,um ponto positivo nessa época,é o constante aumento nas academias..hoje,cada vez mais,a busca por academias,exclusivamente nessa época..dão aos recem frequentadores uma dose a mais de saúde,mesmo sabendo,que na verdade,a intenção das mesmas é utilizar aquele minusculo biquini..e mostrar todo o seu corpo..
Não querendo me estender muito,para concluir o subtema..vejo que as pessoas tem muito a aprender,em questao saude..pois no Verão,a busca de aproveitar aqueles momentos de SOl,pode ter uma sequela pra toda a vida..portanto,vamos curtir,vamos aproveitar,vamos azarar..mas acima de tudo,vamos os cuidar!!
Dicas de como se dar bem nesse VERAO
- BEBA MUITA ÁGUA
- UTILIZE PROTETOR SOLAR FATOR 30
- PRATIQUE EXERCICIOS FISICOS
- EVITE CONTATO DIRETO AO SOL
tenham todos uma boa noite
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